奶酪帕尔马干酪

无乳帕尔马干酪——真正的灵感选择

对于那些寻找美味且不含乳制品的传统帕尔马干酪替代品的人来说,不含乳制品的帕尔马干酪就是您的最佳选择。这种纯素食和素食友好的奶酪是一个真正具有灵感的选择,让人们能够享受与传统帕尔马干酪相同的口味和质地,而无需乳制品。不含乳制品的帕尔马干酪由多种植物成分制成,例如杏仁、腰果和营养酵母,将这些成分混合并陈化,形成与帕尔马干酪非常相似的风味和质地。

它是一种美味且用途广泛的配料,可用于多种食谱,从沙拉到面食,也可用作披萨或其他菜肴的配料。无论您是素食主义者、素食主义者,还是只是寻找美味的不含乳制品的替代品,不含乳制品的帕尔马干酪都是不错的选择。

有哪些不含乳制品的帕尔马干酪食谱?

用于制作不含乳制品的帕尔马干酪的成分因品牌而异,但总的来说,它是由杏仁、腰果、营养酵母和盐等植物成分组合而成。杏仁和腰果为奶酪提供了基础,并赋予其奶油质感和坚果风味。营养酵母增加了类似于帕尔马干酪味道的鲜味,而盐则增加了风味并有助于将所有成分结合在一起。所有这些成分在食品加工机或搅拌机中混合,直到形成浓稠的糊状物,可以成型为块或片。然后将奶酪进行陈化,使风味进一步发展。不含乳制品的帕尔马干酪是无需任何乳制品即可享受传统帕尔马干酪所有美味风味和质地的好方法。凭借其多功能性和美味,难怪这种素食选择如此受欢迎!

如何制作不含乳制品的帕尔马干酪

制作不含乳制品的帕尔马干酪是一个相对简单的过程。您所需要的只是一些原料,例如杏仁、营养酵母、大蒜粉和盐,以及食品加工机。首先,您需要在食品加工机中粗磨杏仁,直到达到面包屑的稠度。然后将营养酵母、大蒜粉和盐加入食品加工机中,搅拌直至所有成分混合在一起。最后,将混合物转移到密封容器中,并在使用前将其存放在阴凉干燥的地方至少两周。一旦准备好使用,您可以将其撒在面食或沙拉上以增加风味和质地。您还可以将其用作披萨或其他需要帕尔马干酪的菜肴的配料。不含乳制品的帕尔马干酪是一种美味且用途广泛的成分,可以为您的食谱增添风味和质感,而无需任何相关的乳制品!

如何在食谱中使用不含乳制品的帕尔马干酪

无乳帕尔马干酪可用于多种食谱,从沙拉到面食。它是传统帕尔马干酪的绝佳替代品,同样美味可口。要在食谱中使用不含乳制品的帕尔马干酪,只需将其替换为食谱中要求的等量的传统帕尔马干酪即可。当使用不含乳制品的帕尔马干酪作为配料或装饰时,最好在上菜前将其撒在菜肴上,以保持其风味和质地。不含乳制品的帕尔马干酪也可以用作酱汁或蘸酱的成分,例如香蒜酱或牧场蘸酱,在不添加任何乳制品的情况下添加美味的奶酪风味。不含乳制品的帕尔马干酪是一个真正具有灵感的选择,它可以让人们在不添加乳制品的情况下享受与传统帕尔马干酪相同的口味和质地,使其成为那些寻找纯素食和素食友好选择的人的绝佳选择。

无乳制品帕尔马干酪膳食创意
阳光芦笋橄榄酱

需要一种不含乳制品、蛋奶素食和纯素食的调味品吗?阳光芦笋橄榄酱可能是值得一试的美味食谱。这种菜的一份含有大约3 克蛋白质、 5 克脂肪和总共79 卡路里。这个食谱可供 8 人食用。每份 81 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。有几个人做了这个食谱,其中 46 人认为它恰到好处。只需将欧芹枝、枫糖浆、胡椒粉和少量其他配料混合在一起,就可以使这个食谱如此美味。从准备到上盘,这个食谱大约需要30 分钟。它由 Taste of Home 为您带来。综合考虑所有因素,这个食谱的勺子评分为 97% ,非常高如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:有史以来最简单的早餐:阳光水果冻糕、烤红辣椒橄榄酱和烤番茄烤面包片配橄榄橄榄酱。

脆皮鸡柳

需要一份不含乳制品的主菜吗?脆皮鸡柳可能是个超级值得尝试的食谱。这道菜的一份含有大约30 克蛋白质、 13 克脂肪和总共333 卡路里。这个食谱可供 3 人食用。每份 1.38 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 19% 。它由 Taste of Home 为您带来。1 人尝试过并且喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。如果你手头有鸡蛋替代品、调味面包屑、土豆片和其他一些配料,你可以做。把所有因素都考虑进去,这个食谱的勺子得分为 67% ,这还不错。类似的食谱有甜粘鸡柳、空气炸锅鸡柳和无骨布法罗鸡柳。

泰迪熊三明治

主菜食谱永远不会嫌多,所以试试泰迪熊三明治吧。注意身材?这种不含乳制品和蛋奶素食食谱每份含有447 卡路里、 16 克蛋白质和25 克脂肪。此食谱可供 8 人食用。每份 50 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 16% 。1 人尝试过并喜欢这个食谱。这个来自 Taste of Home 的食谱需要葡萄干、面包、蜂蜜和花生酱。从准备到上盘,这个食谱大约需要20 分钟。这道菜的勺子评分为 54% ,很不错。牛油果番茄马苏里拉奶酪帕尼尼/三明治、烤牛肉三明治和胡萝卜蛋糕饼干三明治与这个食谱非常相似。

鲈鱼片

鲈鱼片可能是扩展您的主菜库的好食谱。此食谱可供 4 人食用,每份售价 2.46 美元。关注您的身材?这种不含乳制品、低 FODMAP、Whole 30 和鱼素的食谱每份含有306 卡路里、 27 克蛋白质和9 克脂肪。这个来自 Taste of Home 的食谱有 1 个粉丝。前往商店购买柠檬苏打水、油、鲈鱼片和一些其他东西来今天制作它。从准备到上盘,这个食谱大约需要30 分钟。这道菜的勺子评分为 50% ,非常扎实。尝试芳香鲈鱼片、脆皮炸鲈鱼片和虾和苦艾酒酱鲈鱼片来获取类似食谱。

香肠蔬菜意面酱

酱料配方永远不会嫌多,所以试试香肠蔬菜意面酱吧。一份含有433 卡路里、 18 克蛋白质和22 克脂肪。这种不含乳制品的配方可供 7 人食用,每份售价 1.44 美元。1 人已经做过这个配方并会再做一次。如果您手头有意大利面酱、蘑菇、番茄酱和其他一些配料,就可以做。从准备到上盘,这个配方大约需要6 小时 25 分钟。它由 Taste of Home 为您带来。考虑到所有因素,这个配方的勺子评分为 73% ,这还不错。如果您喜欢这个配方,请查看这些类似的配方:烤蔬菜烧烤酱、西兰花、香肠和新鲜罗勒意面和茄子香肠块螺旋粉——地中海风味意面。

苹果玛佐库格尔

需要一份不含奶制品的开胃小菜吗?苹果玛佐库格尔可能是个很棒的食谱,值得一试。这道菜的一份含有大约2 克蛋白质、 9 克脂肪和总共185 卡路里。此食谱可供 8 人食用。每份 36 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 4% 。68 人很高兴尝试了这个食谱。对于犹太食品爱好者来说,这是一个非常实惠的食谱。如果您手头有糖、鸡蛋、玛佐和一些其他配料,您可以制作它。它由 Allrecipes 提供。从准备到上盘,这个食谱大约需要1 小时 5 分钟。它会在您的光明节活动中大受欢迎。综合考虑所有因素,我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子分数。这个分数是可以提高的。菠萝面条库格尔(不含麸质、不含乳制品) 、菠菜库格尔和经典无酵饼球汤与此食谱非常相似。

豪华棉花糖布朗尼

豪华棉花糖布朗尼可能正是您要找的甜点。每份 33 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 3% 。这道菜的一份含有大约3 克蛋白质、 7 克脂肪和总共185 卡路里。此食谱可供 35 人食用。13 人对这个食谱印象深刻。对于美国食物爱好者来说,这是一个便宜的食谱。从准备到上菜,这个食谱大约需要50 分钟。如果您手头有发酵粉、黄油、香草精和其他一些配料,您就可以制作它。它由 Taste of Home 为您带来。综合考虑所有因素,这个食谱的勺子分数为 0% ,这是可以改进的。 Bournvita 棉花糖饼干、 巧克力榛子香蕉纸杯蛋糕配棉花糖糖霜、以及不含乳制品的可可纸杯蛋糕配花生酱馅料和棉花糖糖霜与此食谱非常相似。

意大利脆饼基础款

基本意大利脆饼食谱可以在大约45 分钟内满足您对地中海美食的渴望。这种甜点每份含有105 卡路里、 2 克蛋白质和5 克脂肪。这种不含乳制品的食谱可供 48 人食用,每份成本为 10 美分。这个来自 Allrecipes 的食谱需要发酵粉、起酥油、鸡蛋和香草精。16 位美食家和厨师喜欢这个食谱。综合考虑所有因素,这个食谱的 spoonacular 分数为 0% ,这是有待改进的。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:正宗意大利脆饼、杏仁脆饼和最佳脆饼。

苹果酒炖牛肉

需要不含乳制品的主菜吗?苹果酒炖牛肉可能是一道很棒的菜谱。这个食谱可供 12 人食用,每份售价 1.24 美元。一份含有236 卡路里、 23 克蛋白质和5 克脂肪。1 人对这个食谱印象深刻。它由 Taste of Home 带给您。它非常适合冬天。去商店买蔬菜)、月桂叶、水和一些其他东西来今天做。从准备到上盘,这个食谱大约需要6 小时 35 分钟。考虑到所有因素,这个食谱的勺子分数为 77% ,相当扎实。苹果酒烤胡萝卜和苹果秋季配菜、 苹果酒炖猪肩配焦糖洋葱和苹果油封以及糖渍苹果酒甜甜圈与这个食谱非常相似。

潘吉特

Pancit 可能正是您要找的主菜。一份含有628 卡路里、 38 克蛋白质和5 克脂肪。这款不含乳制品的食谱可供 4 人食用,每份售价 2.7 美元。去商店买些虾、胡椒粉、酱油和其他一些东西,今天就可以做。这个来自 Allrecipes 的食谱有 1 个粉丝。从准备到上桌,这个食谱大约需要1 小时。这道菜的勺子评分为 72% ,非常扎实。类似的食谱包括Pancit Bihon(菲律宾 Pancit) 、 Bihon Pancit和Pancit 。

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