令人满意的大麻冰淇淋——真正的选择！

如果您正在寻找传统牛奶冰淇淋的美味非乳制品替代品，那么大麻冰淇淋是您的完美选择。它是奶油状的，浓郁的，而且非常美味。此外，它富含蛋白质、必需脂肪酸和其他必需营养素，使其成为比普通冰淇淋更健康的选择。大麻冰淇淋的用途也非常广泛，因为它可以用于各种食谱，从经典的单勺甜筒到精致的纯素食甜点。

无论您是传统冰淇淋的粉丝还是正在寻找替代品的素食主义者，大麻冰淇淋都是满足您对甜食的完美方式。今天就尝试一下，发现大麻冰淇淋的美味、令人满意和营养价值！

什么是大麻冰淇淋以及如何享用它？

大麻冰淇淋因其营养价值而变得越来越受欢迎。对于那些寻找纯素、无乳制品的人来说，它是一个很好的选择，因为它不含动物副产品。大麻冰淇淋还富含必需脂肪酸、植物蛋白和其他必需营养素，如钙、镁、锌和铁。此外，大麻冰淇淋含有 Omega 3 和 6 脂肪酸，有助于减少炎症并增强免疫系统。对于那些希望在甜点选择上做出更健康选择的人来说，大麻冰淇淋提供了一种令人愉快的替代品，并且不会牺牲风味或营养。下次当您伸手去拿一勺冰淇淋时，请考虑拿一些大麻冰淇淋！

制作大麻冰淇淋的提示和技巧

制作大麻冰淇淋比您想象的要容易。您所需要的只是一些简单的原料——大麻奶、香蕉、蜂蜜和可选的配料，如坚果或巧克力片——以及您最喜欢的冰淇淋机或搅拌机。开始方法如下： 1. 首先将大麻奶和香蕉放入搅拌机中混合，直至混合物变得光滑。 2. 然后，加入蜂蜜和任何其他所需成分（坚果、巧克力片），搅拌直至混合。 3. 将混合物倒入冰淇淋机或搅拌机中，然后按照制造商的说明制作冰淇淋。 4. 完成后，在上面放上您最喜欢的配料即可享用！大麻冰淇淋是传统牛奶冰淇淋的美味替代品，含有大量蛋白质和必需营养素。另外，只需一些简单的原料即可在家轻松制作。今天就尝试一下，发现大麻冰淇淋是多么令人满意！

享用大麻冰淇淋的不同方式

大麻冰淇淋是一种美味且用途广泛的美食。它不仅可以像普通冰淇淋一样享用，而且还可以完美添加到各种食谱中。以下是享用大麻冰淇淋的一些方法： - 尝试将其直接放入甜筒或杯子中！大麻冰淇淋具有与传统牛奶冰淇淋相同的奶油质地和甜味，因此您可以像享用任何其他口味一样单独享用它。 - 制作一杯美味的奶昔。在您最喜欢的非乳制牛奶中添加一些大麻冰淇淋，然后混合在一起，制成奶油般美味的奶昔。上面撒上纯素巧克力片或糖粉，以获得额外的特别享受。 - 制作令人惊叹的纯素甜点。使用大麻冰淇淋作为您最喜欢的纯素甜点食谱的基础，例如自硬芝士蛋糕或冷冻馅饼。可能性是无止境！

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无乳制品大麻冰淇淋膳食创意

巧克力片蘸料

巧克力片蘸酱可能是扩充您的开胃小菜食谱盒的好食谱。这道菜的一份含有大约4 克蛋白质、 18 克脂肪和总共315 卡路里。这个食谱可供 16 人食用，每份成本为 63 美分。它是超级碗的完美选择。只有少数人做过这个食谱，其中 1 人会说它很受欢迎。前往商店买半甜巧克力片、红糖、黄油和一些其他东西来今天做。从准备到上盘，这个食谱大约需要15 分钟。由 Taste of Home 为您带来。总的来说，这个食谱的勺子评分非常差（但仍然可以修复），为 0% 。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢奶油无蛋巧克力冰淇淋配巧克力曲奇、巧克力草莓脆饼和纯素南瓜巧克力曲奇等食谱。

椰子冰淇淋方块

椰子冰淇淋方块从开始到结束大约需要15 分钟。这个食谱可供 15 人食用。这种甜点每份含有560 卡路里、 7 克蛋白质和30 克脂肪。每份 75 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。去商店买肉桂生活麦片、红糖、山核桃和一些其他东西来今天做。有了这个食谱，夏天会更加特别。1 人很高兴他们尝试了这个食谱。它由 Taste of Home 带给您。这道菜的勺子评分为 42% ，很不错。类似的食谱是如何在没有冰淇淋机的情况下制作冰淇淋、罗勒椰子冰淇淋和椰子和石榴冰淇淋——生的和纯素的。

巧克力曲奇饼 II

如果您有大约20 分钟的时间在厨房里，巧克力曲奇饼干 II 可能是值得尝试的超棒的无奶制品食谱。此食谱可制作 48 份，每份含145 卡路里、 1 克蛋白质和7 克脂肪。每份 12 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。46 人对此食谱印象深刻。前往商店购买小苏打、红糖、鸡蛋和一些其他东西来今天制作它。它非常适合作为甜点。它由 Allrecipes 提供。这道菜的 spoonacular评分为 0% ，非常糟糕（但仍然可以修复）。喜欢这个食谱的用户也喜欢无蛋巧克力片新月曲奇饼干 - 无蛋曲奇饼干、奶油无蛋巧克力冰淇淋配巧克力曲奇饼干和巧克力片草莓脆饼干。

极品菠菜沙拉

极品菠菜沙拉从开始到结束大约需要10 分钟。此食谱可制作 2 份，每份含359 卡路里、 8 克蛋白质和34 克脂肪。每份 79 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。1 人做过这个食谱，并会再次做。由 Taste of Home 为您呈现。它可以作为开胃小菜。如果您遵循无麸质和无奶制品饮食，这是一个不错的选择。前往商店买糖、盐、洋葱和一些其他东西来今天制作。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 48% 的勺子分数。这个分数相当不错。尝试蔓越莓极品果冻、意大利极品烤奶酪和比利时极品冰淇淋来制作类似的食谱。

熏黑金枪鱼排配芒果沙司

芒果沙拉酱熏黑金枪鱼排是一道 4 人份的主菜。这道菜的一份含有约42 克蛋白质、 23 克脂肪和总共444 卡路里。每份售价 7.14 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 39% 。Allrecipes 的这份食谱需要金枪鱼排、芒果、洋葱和百里香。很多人都很喜欢这道墨西哥菜。它可以随时享用，但特别适合情人节。如果您遵循无麸质、无乳制品、旧石器时代和原始饮食，这是一个不错的选择。329 人尝试过并喜欢这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要3 小时 55 分钟。这道菜的勺子评分为 99% ，非常棒。喜欢这个食谱的用户也喜欢辣椒粉和芫荽酱牛排搭配橙子芫荽莎莎酱、熏黑卡真鸡、以及辣芒果汁煮梨配芒果冰淇淋。

拐杖糖帕夫洛娃蛋糕

如果您想在您的食谱盒中添加更多无麸质、无奶制品和低 FODMAP食谱，拐杖糖蛋白饼可能是您应该尝试的食谱。这道菜的一份含有大约5 克蛋白质、 11 克脂肪和总共300 卡路里。每份 68 美分，您可以得到一份可供 10 人食用的甜点。它是圣诞节的完美选择。只需将盐、超细糖、香草冰淇淋和少量其他配料混合，就可以使这个食谱如此美味。只有少数人做过这个食谱，其中 1 人会说它很到位。从准备到上盘，这个食谱大约需要2 个小时。它由 Foodnetwork 为您带来。考虑到所有因素，这个食谱的勺子得分为 27% ，并不太出色。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢诸如神圣的圣诞拐杖糖饼干、拐杖糖巧克力棉花糖和拐杖糖巧克力冰淇淋等食谱。

芒果莎莎鸡

芒果莎莎鸡是一道墨西哥菜，可供 4 人食用。一份含有424 卡路里、 30 克蛋白质和20 克脂肪。每份售价 1.93 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 24% 。32 人认为这个食谱美味可口。如果您手头有灯笼椒、鸡蛋、芒果和其他一些食材，就可以做。它最适合作为主菜，大约45 分钟即可完成。由 Allrecipes 为您呈现。综合考虑，我们认为这个食谱应该获得 84% 的 spoonacular 分数。这个分数很棒。喜欢这个食谱的用户还喜欢黑豆芒果莎莎酱香辣鸡、芒果罗勒莎莎酱香辣椰子鸡和芒果冰淇淋香辣芒果汁煮梨。

巧克力曲奇饼 II

需要不含乳制品的甜点吗？巧克力曲奇饼干 II 可能是值得一试的出色食谱。这道菜的一份含有大约1 克蛋白质、 7 克脂肪和总共145 卡路里。每份 12 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。这个食谱可供 48 人食用。它由 Allrecipes 提供。如果您手头有黄油、红糖、香草精和其他一些配料，您可以制作它。46 人很高兴他们尝试了这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要20 分钟。综合考虑，我们认为这个食谱应该获得 0% 的勺子分数。这个分数是可以提高的。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢无蛋巧克力片新月曲奇饼干 - 无蛋曲奇饼干、奶油无蛋巧克力冰淇淋配巧克力曲奇饼干和巧克力片草莓脆饼干等食谱。

香草爆米花

需要无麸质开胃菜吗？香草爆米花可能是值得尝试的好食谱。这道菜的一份含有大约5 克蛋白质、 16 克脂肪和总共231 卡路里。此食谱可供 9 人食用。每份 45 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 7% 。Taste of Home 的这个食谱需要黄油、莳萝、伍斯特酱和洋葱粉。1 人尝试过并喜欢这个食谱。对于美国食物爱好者来说，这是一个价格非常合理的食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要35 分钟。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 33% 的勺子分数。这个分数不太好。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢巧克力爆米花、辣鸡翅爆米花和爆米花冰淇淋等食谱。

冰淇淋雪球

冰淇淋雪球是一种无麸质、无乳制品且低 FODMAP 的食谱，有 12 份。每份 72 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 10% 。一份含有639 卡路里、 9 克蛋白质和48 克脂肪。1 人已经做过这个食谱，并会再次做。它会成为您夏季活动的热门。从准备到上盘，这个食谱大约需要10 分钟。椰子、椰子、薄荷和少量其他配料的混合物是使这个食谱如此美味的全部所需。由 Taste of Home 为您带来。这道菜的勺子评分为 42% ，非常扎实。喜欢这个食谱的用户还喜欢如何在没有冰淇淋机的情况下制作冰淇淋、 “Dirty Shirley”和 Amaretto 冰淇淋漂浮物和Guf”丹麦冰淇淋浇头。

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