无乳制品切达干酪

无乳制品切达干酪是传统乳制品干酪的美味、健康替代品。它是植物蛋白、钙和维生素的极好来源，对于乳制品过敏或遵循纯素生活方式的人来说，是营养又美味的选择。无乳切达干酪有多种口味，从经典切达干酪到白切达干酪，甚至纯素帕尔马干酪。它可以磨碎、融化或用作配料，使其成为一种多功能成分，可用于多种菜肴。

无论您是在寻找一种奶酪零食还是一种使您最喜爱的食谱不含乳制品的方法，不含乳制品的切达干酪都是完美的选择。

无乳切达奶酪的类型

无乳切达干酪有多种口味可供选择，从经典切达干酪到白切达干酪，甚至纯素帕尔马干酪。它是由植物蛋白和油制成的，例如椰子油或橄榄油，而不是牛奶。这使其成为素食者和乳制品过敏者的绝佳蛋白质来源。无乳切达干酪的质地可能因类型而异；有些品种柔软且易于涂抹，而另一些品种则更易碎且坚硬。它可以磨碎、融化或用作各种菜肴的配料。

例如，它可以作为沙拉或三明治的美味配料，为烤蔬菜添加奶酪味，或者作为通心粉和奶酪的奶油酱。无论您的偏好是什么，肯定有一种不含乳制品的切达干酪能够满足您的需求。

无乳切达干酪食谱

无乳切达干酪有多种用途！这里有一些食谱展示了这种美味成分的多功能性。以纯素早餐卷饼开始新的一天。这道美味佳肴的特色是炒豆腐和不含乳制品的切达干酪，全部包裹在玉米饼中。午餐时，尝试一下我们的纯素奶酪通心粉。这道奶油奶酪菜肴由不含乳制品的切达奶酪和杏仁奶制成，增添了浓郁的口感。如果您正在寻找甜食，请尝试我们的纯素肉桂卷。

这些面包卷的甜度恰到好处，这要归功于它们的奶油奶酪糖霜是用不含乳制品的切达奶酪制成的。因此，无论您想吃什么，不含乳制品的切达干酪都能满足您的需求！

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无乳制品切达奶酪膳食创意

无花果洋葱酱

无花果洋葱酱从开始到结束大约需要45 分钟。这个食谱可供 24 人食用。这种开胃菜每份含有43 卡路里、 0 克蛋白质和2 克脂肪。每份 39 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 1% 。1 人做过这个食谱，并会再做一次。如果你手头有糖、无花果、橄榄油和其他一些配料，你可以做。如果您遵循无麸质、无奶制品、奶蛋素食和纯素饮食，这是一个不错的选择。它由 Allrecipes 提供。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子分数。这个分数是可以提高的。尝试蓝纹奶酪馅饼配无花果酱和核桃、无花果杏仁蛋糕和无花果山羊奶酪披萨配香蒜酱来获取类似的食谱。

烤花生莎莎酱

开胃小菜永远不会嫌多，所以试试烤花生莎莎酱吧。此食谱可供 32 人食用。每份 27 美分，可满足您每日所需维生素和矿物质的 4% 。这道菜的一份含有约2 克蛋白质、 7 克脂肪和总共118 卡路里。1 人做过这个食谱，并会再做一次。由 Taste of Home 为您带来。从准备到上盘，这个食谱大约需要15 分钟。前往商店购买甜椒、红糖、2 瓣大蒜和一些其他东西来制作它。如果您正在进行无乳制品饮食，这是一个不错的选择。并不是很多人真的喜欢这道墨西哥菜。综合考虑所有因素，我们认为这个食谱应该得到 28% 的勺子分数。这个分数不太好。类似的食谱包括烤红辣椒和番茄莎莎酱、烤德利卡塔南瓜配法罗、烤红洋葱、山羊奶酪和芝麻菜，以及白鲈鱼配 Aji 辣椒蜂蜜腌料和 Semilla 莎莎酱。

芝士土豆泡芙

奶酪土豆泡芙可能正是您要找的配菜。这个食谱可供 10 人食用。一份含有417 卡路里、 12 克蛋白质和23 克脂肪。每份 80 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 16% 。1 人觉得这个食谱美味可口。只需混合黄油、盐、土豆和少量其他配料，就可以使这个食谱如此美味。它由 Taste of Home 为您带来。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 25 分钟。如果您遵循无麸质和乳蛋素食饮食，这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 46% ，很不错。类似的食谱包括泡芙糊蛋饼、巧克力泡芙糕点方块和拿破仑 - 奶油泡芙糕点蛋糕。

令人难以置信的美味烧烤鸡肉披萨

令人难以置信的美味烧烤鸡肉披萨是一道地中海主菜。每份 1.51 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 7% 。此食谱可供 6 人食用。这道菜的一份含有大约15 克蛋白质、 11 克脂肪和333 卡路里。这个来自 Allrecipes 的食谱需要芝麻油、鸡胸肉半块、预烤披萨饼皮和洋葱。173 人尝试过并喜欢这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时。这道菜的勺子评分为 46% ，相当不错。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：超棒的抗氧化冰沙、超棒！无需烘烤〜通心粉和奶酪和烧烤鸡肉披萨。

狂欢节烤宽面条：狂欢节烤宽面条

狂欢节千层面：狂欢节千层面可能是扩展您的主菜食谱盒的好食谱。一份含有539 卡路里、 24 克蛋白质和37 克脂肪。每份 3.18 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 26% 。此食谱可供 6 人食用。此食谱来自 Foodnetwork，需要牛腩、平叶欧芹、马苏里拉奶酪和 prosciutto cotto。此食谱是典型的地中海美食。1 人做过此食谱，并会再次做。从准备到上盘，此食谱大约需要1 小时 40 分钟。综合考虑所有因素，我们认为此食谱值得 61% 的 spoonacular 分数。这个分数很扎实。尝试狂欢节纸杯蛋糕、狂欢节虾浓汤和罗西尼鹅肝松露牛排来获取类似食谱。

古巴蝴蝶猪排

如果您有大约52 分钟的时间下厨，那么蝴蝶状古巴风味猪排可能是值得尝试的无麸质生酮食谱。每份 3.61 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 36% 。此食谱可供 4 人食用。这道菜的一份含有大约51 克蛋白质、 44 克脂肪和总共650 卡路里。只需大蒜、瑞士奶酪、酸橙汁和少量其他配料的混合物，就可以使这道菜如此美味。它可以作为相当昂贵的主菜。548 人很高兴尝试了这个食谱。它由 Foodnetwork 为您带来。总的来说，这个食谱获得了96% 的出色 spoonacular 分数。类似的食谱有古巴风味猪肉片、烤蝴蝶鸡配洋葱和胡萝卜，以及古巴黑豆和米饭。

酥脆山羊奶酪开胃菜

酥脆山羊奶酪开胃菜从开始到结束大约需要40 分钟。此食谱可制作 32 份，每份含67 卡路里、 4 克蛋白质和4 克脂肪。每份 63 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 3% 。前往商店购买香醋、鸡蛋、樱桃番茄和一些其他东西来今天制作。1 人尝试过并喜欢这个食谱。如果您遵循乳蛋素食饮食，这是一个不错的选择。它由 Taste of Home 带给您。并不是很多人真的喜欢这个开胃菜。这道菜的勺子评分为 0% ，非常糟糕（但仍然可以修复）。鳄梨和小龙虾开胃菜、无骨布法罗鸡肉开胃菜和茄子卡普雷塞堆叠开胃菜与这个食谱非常相似。

玉米粥薯条配蓝纹奶酪酱

玉米粥炸薯条配蓝纹奶酪酱是一道蛋奶素食开胃菜。每份该菜含有大约10 克蛋白质、 24 克脂肪和总共377 卡路里。此食谱可供 15 人食用。每份 83 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。对于美国食物爱好者来说，这是一份非常经济实惠的食谱。从准备到上盘，这道菜大约需要45 分钟。1 人对这个食谱印象深刻。Taste of Home 的这个食谱需要奶酪、盐、菜籽油和面粉。它非常适合超级碗。这道菜的勺子评分为 42% ，相当不错。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱： Medaglioni Di Polentan E Prosciutto Al Forno - 烤玉米粥配火腿、烤玉米粥配意大利乳清干酪和玉米粥配萨沃伊卷心菜和奶酪。

奶酪/葡萄开胃菜

奶酪/葡萄开胃菜可能是扩大您的配菜收藏的好食谱。一份含有177卡路里， 5克蛋白质和14克脂肪。每份1.3美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的5％。这个食谱可供12人食用。10个人对这个食谱印象深刻。如果您手头有葡萄，蔬菜，欧芹和其他一些食材，您可以制作它。如果您遵循无麸质，乳蛋素食和原始饮食，这是一个不错的选择。它由Taste of Home带给您。从准备到上盘，这个食谱大约需要30分钟。总的来说，这个食谱获得了41％的坚实spoonacular分数。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢鳄梨和小龙虾开胃菜，无骨水牛城鸡肉开胃菜和茄子卡普雷塞堆叠开胃菜等食谱。

意大利卷心菜披萨配土豆和比托

带有萨沃伊卷心菜、土豆和 Bitto 的 Pizzocheri 可能是扩展配菜食谱盒的好食谱。这种无麸质食谱可供 4 人食用，每份售价 1.22 美元。这道菜的一份含有大约12 克蛋白质、 27 克脂肪和总共401 卡路里。没有多少人做过这个食谱，但我可以说它恰到好处。从准备到上盘，这个食谱大约需要40 分钟。这个来自 Foodnetwork 的食谱需要 pizzocheri、盐、大蒜和黄油。总的来说，这个食谱获得了54% 的坚实 spoonacular 分数。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢带有萨沃伊卷心菜和奶酪的玉米粥团子、带有韭菜油封的萨沃伊卷心菜和芹菜根汤以及带有炒卷心菜和烤新土豆的烤咸牛肉等食谱。

制作不同的无乳制品切达奶酪风格菜肴的视频

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